Monday, December 6, 2010

宗薩欽哲仁波切開示


在佛教裡,出離有很多種含義和解釋,我遇到的很多人都把佛教的出離理解為遠離人世,就像悉達多太子曾經做過的那樣,不過這種解釋容易把尚未準備好的人嚇跑,佛陀並不打算剃光每個追隨者的腦袋。 對於生活在城市裏,喝桶裝水,每天坐地鐵上下班的人來說,悉達多的出離在多數時候只能是一種遙遠的夢想。他們可能並沒有太多的選擇餘地。如果你想修行佛法的話,你可能只能在這樣的環境裏修,在地鐵裏,在公司裏,在下班的路上,在晚飯之後。但你同樣可以出離,要知道,出離心並不只有一種表現形式。 如果你想知道自己是否具有出離心,可以以這種方法檢驗:在過去對你很重要的一件事,現在是否對你一點都不重要,過去可以輕易激怒你的事,現在你是否毫不在乎。如果是的話,那麼你就從這裏出離了。你需要出離的東西很多,並不只是不抽煙不喝酒或不打牌,那只是開始。 所謂出離,就是不再執著過去執著的事物。當你不再執著一件事物或一種習慣,它就失去了指揮擺布你的能力。你也就獲得了自由。從這個意義上來說,你必須出離所有的事物,才能獲得徹底的自由,我這裏所說的所有的事物當然不止是那些看得見摸得著的東西,也包括很多細微的東西。 例如,如果你看到一個觀點,這個觀點令你不舒服,那麼說明你執著於一個相反的觀點。這個觀點奴役著你,所以你會不舒服。這樣的事情也應該出離。不管這個相反的觀點正確與否,或是誰所說,如果他可以讓你不舒服,那你已經被攻陷,你都應該從那裏出離。 應該指出的是,佛教所有的觀點都是為了破除另一些觀點而出現,但它不應該成為你的新主人。你也許經常會變得很生氣,那是因為你的生活裏總是出現與你所預期的相反的東西。例如,你請的臨時工可能讓你非常不舒服,僅僅是因為她擦桌子的方式與你不同,你很不喜歡她那種看上去非常笨拙的擦法。甚至有時候你在街上看見一些打扮誇張把頭髮染成綠色的人也會生氣。那是因為你執著於古老的審美觀。 要擺脫這種不爽的心態,有兩種方法,一種是你改變心態,不再執著於每個人必須按照你的方式去做事的想法。還有一個就是換一個擦桌子的方式和你所期待的一樣的臨時工。 很顯然,前者是一勞永逸的方法(佛教用的就是這種方法)。後者只能暫時解決問題,你可能必須不斷地更換臨時工(這也是很多人不斷更換老公的原因)。你可能花了很多時間找到一個照你說的方式去擦桌子的臨時工,但你很快會發現,她上廁所的時候居然忘了沖馬桶。 因此,試圖以改變外在的世界來追求完美是徒勞無功的。永遠會有你意想不到的事情出現,把毫無準備的你激怒。你有多少執著,就有多少痛苦,要擺脫痛苦,你必須從所有的執著裏出離。當你生氣的時候你應該看一下自己的心,為什麼會生氣。是否因為出現了與你期待正相反的東西。你的期待,就是你所執著的東西。 佛陀不會被任何事情激怒,因為他出離了所有的執著。你可能因為任何事情生氣,你可能因為公共汽車開的太慢而生氣,可能因為找不到所需要的東西而生氣(她把東西放哪了?她總是亂放東西),甚至可能因為你想讓他生氣的人不生氣而生氣。這說明你非常脆弱。你很容易被激怒。 在經過一段時間的修行之後,你可能還是未能了悟空性,也不知道金剛經在說什麼。但你還是和過去有所不同,過去你是個追求完美的人,而現在你已經可以容許很多不完美的事在自己的生活中出現。例如,你可以吃一道比較鹹的菜而不會抱怨。 所謂完美主義者,也就是說,你希望所有的事情都要達到你所希望的樣子,你希望住在牆壁是天藍色的屋子裏(如果不是,你就會睡不著覺),你不喝桶裝水之外的任何水,你希望用自己喜歡的杯子喝茶,希望茶的味道不要太濃也不要太淡。 做一個完美主義者的壞處就是,你會經常痛苦,因為這個世界上多數事情都不會輕易俯首聽命,它們不會事事順著你。要讓他們達到你所希望的樣子,你必須花很多時間。很多人試圖創造完美的世界,不過他們最終都被證明失敗了。事實上,只要把你的心稍作調整,一切都會很完美。 你之所以看到的是一個不完美的世界,是因為你有各種執著和不切實際的期待,如果你可以從這裡出離,你會變得非常強大,你不再堅持必須住在有藍色牆壁的屋子裡,不再堅持必須喝桶裝水,不再堅持必須用自己喜歡的杯子喝水,不再堅持茶的味道必須不濃不淡。 如果你出離了所有的執著,那麼你就會變得非常自由,沒有任何事情可以激怒你或傷害你。

Sunday, September 19, 2010

天使指引



有一个故事是这样流传的:
当一个生命体准备要投生为人的时候,他与他的守护天使正在天堂一同在观察何去何从.当他看到某对男女结合的光芒,便告诉守护天使说:”就是这个光,我要去这个家庭.”于是守护天使只好提醒着此人说:”那好吧,如果你坚持的话,不过,请你记得喔,我会一直陪伴着你,守护着你,而且你要记得喔,这一切都是[你]的选择!”
于是,你很自信的投生,然后,随着慢慢长大,生命的磨练,爱的折磨,你仿佛已经听不到守护天使在你身边的叮咛和关怀,也不再同意你是被眷顾的,是你一手安排了一出好戏,让自己实现生命的目标与课题.
逐渐长达,你常想:我怎么过得这么辛苦呢?
在学习成长的路上,我们常被提醒要为自己负责,学习承担,因为,这才是认识自己,让自己真正自由自在,离苦得乐的第一步!
你相信有天使的存在吗?
不管你是谁,肤色,生活经历,信仰 等,你都有天使陪伴在你左右。。。无时无刻给您安慰,引导以及正面的人生观。
每个人都有至少2-3位守护天使,而你的天使正等待给你生活上的引导。。。你只需要重新学习如何连接天使 来唤醒你那被遗忘的特质, 学习信任,爱、以及丰盛。
这不是你的想象,天使确实是在我们当中,而且现在的天使比以前的更多,而不只是出现在拍商业广告的场景.愈来愈多的人报导与这些天上存在的相遇,当他们相遇时,天使传递了即时的讯息,疗愈方式与成就生命的方法.
为何天使在近来如此频繁地围绕着地球呢?部分原因是因为我们祈求上天的协助,另外,也因为上天与天使知道该是我们疗愈自己,我们的生命与世界的时候了.当我们穿越千禧年的转变时,天使协助我们治疗那些阻碍我们活出最高潜能的挑战和疾病.
天使协助我们有勇气面对改变,每件事都会变得更和平与喜悦.朵琳的天使疗愈很适合新时代的我们,不但针对快速的生活压力,而且知道我们处于一个新时代的开端,他很清楚这时代的关键对每一个人是个宝贵时机,因此他强调我们未来频率提升时面对的许多现象,与发挥的惊人潜力,例如超感应沟通,潜意识揭开,物质灵性化,呼吸饮食,或显化任何所需要的东西.
这些奇妙的是跟天使有什么关系呢?天使是永生而特别为神服务的灵性生命,又是作为个人的指导灵或护卫灵,angel本意是希腊文[老天的使者],由现代化来说他们就像邮差与快递.朵琳鼓励大家在灵性层面学习,也鼓励我们下决定过一个快乐的人生.
朵琳认为既然天使可以协助你,为何不请他们多帮些忙?因此她找出很多古今创意想法让天使帮助我们,当然很多人会喜欢知道天使是如何能协助你找到新的爱情,其实爱是永远而无所不在,只是我们有时候处在复杂的情绪变化中会忘记或忽略了,所以第一个步骤是要看清楚爱是什么,还有自己是谁.否则使者搞不懂往哪个地点送礼物.
许多人渴望连接天使,而人格的自我抗拒让他疏离,这时,天使就会来提醒我们[信任]与[接纳]的品质,缺乏这样的品质,人会在人间的浓雾中迷路,限于执谜的困境之中.人要释放杂质与不断提升后才能连接上天使,也提醒我们要活在正向的光明里.人类的无意识受着阴影的诱惑并执迷于它,往往,乐于黏附恶魔甚于接近光明的天使,因此[活在绝对光明]的信任里是一连串的觉醒,在这个向上的过程里,你也可以请你的天使来协助你!
只要你邀请,天使会协助我们的人生课题,他帮助我们的旅路有光,你得学会信任指引,因那正是天使的引导;他并不会拿掉你的人生课题,你的课题后面有上天的礼物,天使能协助你完成它.
天使教导我们,神的爱可以回答所有的问题与挑战.他们在此疗愈我们免受恐惧的影响.天使是有力量的治疗师,你能与他们共同合作来加速疗愈效果.我们越是常邀请天使进入我们的生命,我们的生命就更能反映出天堂的光辉.
天使的疗愈力量无远弗届,她们能协助治疗我们的关系,职业与工作,金钱财务,居住的问题与人和困扰我们的其他挑战.
载录自<召唤天使>朵琳.芙秋博士著

Tuesday, July 13, 2010

感恩。惜福


最近帮很多人做天使卡解读,发现大部分人都不懂得爱自己。我很好奇他们到底为了什么而活着?有一位妈妈带着她25岁单身在籍学生的女儿来见我,一开口就问毕业后如何,工作如何,婚姻如何。解完卡之后,妈妈又再问她的大儿子工作如何,大女儿生活如何,就在我帮她解这些卡的当下,一直感觉到妈妈的守护天使有讯息要我传达,那我就直接问说:“Auntie,好不好我们来开下你的卡?”妈妈的表情有点像被捧头喝醒那样,当我把卡开出来,真的如我所感受到的,和很多妈妈一样,为子女,为家庭,完全没有了自己,我鼓励妈妈把包袱放下,勇敢去追求自己在年轻时未完成的梦想。妈妈边听边流泪,女儿则在傍边脸青青不知所措。其实当时我希望借着我这番说话和妈妈的反应,让坐在我对面的女儿知道,他们兄妹们应该为妈妈做些事情,让妈妈重新为自己而活。
当然也有太爱自己而没有了外面世界的例子。这种人我只能奉劝一句“放开吧!”因为自己的不安全感,自我保护慾过强,已经造成生理上的问题,何苦呢?还有遇到的就是不懂得惜福。有些人花一生去追求寻找和建筑的幸福,却有人那么轻易就把它敲碎。我很好奇这些人的脑子里到底在想些什么?是因为家庭因素,成长的环境促使他们变成这样?还是他们这一世该修的课题呢?
每次的相遇,我都把他们当成是我的一面镜子,每次都细细地去检讨自己有没有犯这样的盲点。也学会了感恩,感激每一次的相遇都是在提醒自己,要实在,有惜福,要爱自己,更要感谢这世间的一切,不管美与丑,它都有值得我们学习的地方!!

ColourFool Workshop


在上课之前, 颜色对我来说是再普通不过的东西. 我只知道自己对颜色特别敏感, 而没想过在上课的当下只带给我两个字--震撼.

从来没去探过为什么有人喜欢某种颜色, 有人不喜欢. 在我的观念里喜欢与不喜欢都是很主观的事情. 但是上了这堂课后才发觉原来喜欢与不喜欢都有它的潜在因素. 而我发觉自己会害怕看到某种颜色, 而另一种颜色则会让我喘不过会来.

最让我兴奋不己的一节课是情绪字眼与颜色之间的关系. 在这一节课里我突然发现自己这么多年来一直兜兜转转到达不了的终点竟然从颜色中得到些启发. 这里就要感谢我们的导师-- Cornelius, 他是一位很感性的老师. 在上课时他无时无刻都在留意着我们情绪的转变, 在适当的时候引领我们把情绪释放出来, 也因为这样我更能坦然面对自己的内心深处. 我曾经有几年的时间没有尝过眼泪的味道, 当时的我尤如一具行尸走肉, 没有感情. 而这两天的工作坊后, 我学懂了享受哭泣的感觉.

上完课至今已有两个多月的时间, 我不断地都有在练习中看到领悟和成长. 从最初的讲color language 到做 color meditation 都一直有在看清一些事情, 解开一些心结. 尤其是在做 color meditation 的时候, 让我有很深入且很实在的体会.

当初做决定上这个工作坊是为了运用在职业上,现在最先得益的是自己. 从开始的震撼走到享受到现在的领悟成长进而对自己的人生负责. 这个工作坊太超值了, 非常期待下一阶段的 Rainbow Warrior, 也非常感谢 Cornelius 不吝啬地和我们分享他的人生领悟和经验.

Sunday, June 20, 2010

超赶时间Atlantis之旅


在上完Cornelius第一天课的晚上(不知道的朋友请看我上一篇《颜色,Warna,Colour》),我们有在海边做了一个Sea Being。所谓的Sea Being就是在海边用我们的Third Eye来看守护着海洋的守护神。就好比在陆地上有天使,那么海上也有它的守护灵。首先我们在海边排排坐,全身放松,然后面向没有灯光的海平面,把焦点放在最尽头。初时我看了很久都没有看到什么,只是黑漆漆的一片。Cornelius就让我们使用了一些精油,之后就开始慢慢看得见了。最先看到是两排往内延展的柱子,就好像古罗马时代宫殿里的那种大柱子,再看到一个很大的,像罗马神殿里的神像那样的一个人坐在殿座上。之后再看到两只像尼斯湖怪的影子在互相追逐打圈圈,Cornelius说那是守护大海的龙。然后再看到一只很大很大的龟壳,还有鲸鱼。说实在的,看完后我没有什么特别的感觉,只是觉得他要我回去看一些东西,但是我不懂要回去那里看。其他学员看到的就比较丰富点,有的看到美人鱼,海豚等。

做完之后,Cornelius就带我们回去Atlantis,如何回去我就不写了。回到去的时候我有一种很激动地感觉“我回家了!”。Cornelius的声音带领着我们,他要我们回去自己的家。我转个画面就站在一间屋子前面。Atlantis的建筑非常奇特,全部都是圆柱体配上圆锥体屋顶,而且感觉是用泥土造成的。街上有很多人匆匆忙忙的走过,他们的速度快到就好像我们看影片按fast forward那样。这是Cornelius问我们当时叫什么名字,做什么工作的。”Kuza”有一把声音这样叫我,我就知道这是我那一世的名字。我的工作是一名治疗师(Healer),也是一个教导小孩使用能量的老师。进到屋子里我看到自己是一个穿着米白色长袍,金长发的女子。屋里还有两个长着长白色头发和胡子的老人家,一个是和我一样穿米白色长袍,腰间系着一条像绳索的腰带,头戴一定圆锥形的同色帽子。另一个则站在他旁边只露出紫色长袍的一角。此外在一张靠窗的桌子边有几个小孩,我正在教他们用陶土做人型公仔,做好后还教他们在公仔上画符号(Simbol),公仔就活起来了,这就是他们的玩具。之后听到Cornelius说去找一找,是不是有一些工具可以带回来。这是我手上多了一只很大很长的双尖水晶棒,然后突然变成一把很大把的钥匙。感觉上这是开宝箱的匙,所以我就在屋里找宝箱。这时候Cornelius的声音来了,他说数到八我们就要回到现在,十就要睁开眼睛。这时还未找到宝箱的我就急起来了,匆匆忙忙得像“盲头乌蝇”那样这里翻那里找。Cornelius数到二就开始很大声地说“回来了!不要再留恋那个已成历史的世界”,我就越发紧张,当他数到四的时候,我逼不得已向小朋友们道别,他们还亲我的脸说再见。数到六Cornelius就更大声了要我们回来。“八,九,十”开眼睛了。Cornelius第一句就说:“你们没有一个人要回来。”哈哈哈!对啊!因为我们都还未找到要的东西。

分享的时候,大家描述到的情景都很相似,建筑物,人,感觉。他们有的看到自己当时是男的,老的,有的在罗罗嗦嗦骂人,有的在赶时间,最气的有一个竟然说自己在古时代皇族洗澡的那样的水池中享受。基本上我们都有听到自己在那时的名字,也知道自己的工作。我们舍不得回来时大家都还未找到在那一世遗失的能力。我去了一趟着非常赶时间的Atlantis之旅后,我才惊觉到为什么我现在会从事这行工作,而且遇到的都是Rainbow Children。几天前,有一个妈妈级的辅导老师对我说,是因为“我”才会遇到这种特别的小孩。我也很庆辛的是身边也慢慢出现贵人在协助我去帮助这些可怜的小朋友们。在这里衷心的向你们道谢。其实在帮助这些小朋友的同时,也是在解救着我自己。严格来说,我也算得上是一个Rainbow小孩,只是很庆辛的在成长过程里,有许多的事情发生,但都好冥冥中自有安排,在没有受到很大的伤害下安然度过。也因为我这样的自觉性,所以在遭受那么多挫折的环境下长大的我,现在依然活在正常的轨道上。

其实这次的Atlantis之旅,有正真的帮我解开了一个迷思,就是我现在从事的行业。说实在的我一直对自己会做这一行存有很大的疑惑,我不是一个对小孩特有爱心的人,从小的志愿也从没写过要成为灵魂工程师。当初也是在朋友的分析下说时间自由,收入高才会进入这一行。可能就是自己不喜欢被束缚的一个人,厌倦朝九晚五的刻板生活。在这一行里打混了这么多年,看到很多,也学习了很多。感慨教育制度的不成熟,惊叹父母把小孩当做炫耀的工具,可怜小朋友没有自我的成长,可庆的是我还能保有一颗赤子之心,没有在这样的工作氛围下摧毁了自己。不像有些朋友在社会上混久了,完全遗忘了自己,带着假面具做人,这就印证了一句话:人在江湖身不由己。

当然有些朋友可能会说我“老作”,自己幻想编写出来的。其实invoked在这一条line,就好像有人喜欢吃鱼有人喜欢吃菜的道理那么简单。每个人对每一件事的感动点都不同。有些人可能会被一出电影感动,有些人是一首歌,一句话甚至一个字。而我在这一条line的活动中逐渐找回我自己,也开始勇敢地去面对自我,真正的去为自己而活。希望你们也是!!

Saturday, June 19, 2010

转折点


2010年4月21~27号,短短的七天,我的人生就好像播完一套三十集的《宫心计》。而我从去年七月之后开始看到和感觉到的东西就在这七天一点一滴慢慢的给我答案。去年上完色彩愚者工作坊之后,我有很强的感觉今年我会有一个很大的转变,但是又在担心到底会变成怎样?进入2010年,我又开始看到一些景象,让我更确定今年的大改变。之前的情绪不稳定,猜疑,都因为这几天而一扫而空。二十多年来,终于真正为自己做了一件对的事情。也让我更坚强去面对以后的生活。除了感谢上天安排那么多贵人在这时候出现来帮助我,还要感谢“他”,如果“他”坚持,我不会有这样的机会来证实我之前看的东西是对的,可能到现在我还在懵懵懂懂过生活。反观我拾了“他”不要的东西,是”他“还在懵懵懂懂地过活。不过不要紧,我们都会祝福”他“的,希望有一天”他“会醒过来。不懂为什么在写这篇文章时,总觉得会有人读后笑翻天。。。哈哈哈哈。。。

不要问我工作坊上得怎样,我的肯定不是来自上课,而是在举办。虽然之前很辛苦很累,甚至还失眠了几个月,但是现在换回来的是值得的,如果没有那几个月的失眠,可能换回来的是之后几年的失眠吧。有人跟我讲过:如果你发愿要走这条路,上天将会降下许多的挑战,所谓”天降大任于斯人,必先劳其筋骨,饿其体肤“。但是经过这次之后,我的看法却是:如果上天真的选中你去跑这条路,祂一定会在路上埋伏许多精兵,当你走过遇到困难时,他们就会跳出来帮你,问题在于你有没有接受这些精兵的帮忙。而这次我们都觉得所有东西都好像注定了,安排好了,就等我们来收割而已。也正因为如此,我更加肯定我做对了!

接下来要做的就是要很稳健地踏出每一步,我不容许自己再浪费时间去看来时路。如果我有六十年的人生,我已经浪费了一半,我已经没有本钱再去蹉跎岁月了,剩下的一半,我要连之前浪费掉的一并活回来,那这一世才没白活。我也相信上天现在只等我行动而已,只要我肯做,没有事情是不可能的。希望你读完我的文章后,也一样和我有同样的感受,我们一起在自己的领域加油!!!!

PAST TIME PRESENT TIME


今晚很想写一些东西,但是思绪要出又出不来,这种是不是那些作家所谓的大脑便秘呢?近这几个月发生在周遭的事情,虽然好坏参半,但是我却觉得很开心,因为我发现自己有新的观点:发生好的事情,我会一直提醒自己,一定要脚踏实地,不能因一时的成就而自满;发生不好的事时,竟然不会大动肝火,只笑笑,然后奇怪为什么还要在这些不好的事情上兜转呢。。。

也一直拿现在的自己和以前的自己比较,得出的结果是:要感谢以前的‘我’,虽然那时候的‘我’是活在黑暗之中,没有自己,没有人生,没有未来,没有希望。。。也因为有过这么低潮,才会朔造今天的我,虽然还没有什么大成就,但是总算找到自己找了很久的东西。相比起有些人,活了一把年纪,还不知道自己要的是什么。有时候会想,我们这些万物之灵到底怎么了?!我们和其他动物不同是因为我们有思考能力,但会不会是因为这个思考能力而让我们想太多而钻牛角尖呢?!还是说因为我们万物之灵的这个身份,而让自己一直处于高高在上的地位,没有让自己从低处去看,其实很多事情都很简单,为什么非得要把自己推入深渊呢?!

最近身边出现了一些很‘迷’的朋友,这些所谓的‘迷’是他们对自己的人生冲满了‘迷蒙,迷惘,迷思,迷失’。在他们身边,仿佛看到以前的‘我’,也很庆幸自己在还算年轻的时候走出了这个‘迷’。有老师告诉我说,这是因为我心里最深处的那个‘真我’一直都在支撑着,等我醒来的一天,很感谢的,我终于醒来了,很感谢‘我’从来没有放弃过我。。。

人生活到二十九岁,才学会什么是‘从容不迫‘,很多东西眼看就好像伸手就可以拿到,但当手要触及的时候才发觉时间还没到,必须再等。也因为这个领悟吧,觉得自己的性格也改变了,有种放开拳头,松开枷锁,拥抱世界的自由感。也有机会让自己真正地慢下脚步,去感受自己每踏出的一步,是有多么的真实,多么的实在,多么的稳重,感觉自己真的是在“做人”。。。哈哈!成人了快三十年,才懂得“做人”因该不会太迟吧?!